世界中の愛あるみなさま、
本日もご覧くださりありがとうございます。
いかがお過ごしでしょうか？
こんにちは、卍易風水師 あやです。
スマホ時間抑制のため
スクリーンタイム導入しました。
iphoneでは
１週間の使用時間を教えてくれてます。
だいたい２時間くらい使っている模様！
２時間！！！多い！！
仕事でスマホ使うからって
ちょっとチリツモでも多い。
本読んだり
考えたり
散歩したり
卍易の練習＆勉強したり
違うことに使えるといいよね。
そして、目を使うから
気を使うんだよね〜。
気を漏らす方がしっくりくるかな。
東洋哲学的には
”火”のエネルギーになります。
表現するなど
いいことも多いのですが
過ぎたるは及ばざるが如し。
でも、スマホ（特にSNS）って
中毒性が高いから
一気にバッサリ切るとリバウンド来そう。
２〜3秒パッと見てサッとやめるとか。
いい感じに付き合っていけるようにしたいですよね。
みなさんは、どんな感じで付き合ってます？？
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